王永瑞：孩子发烧，家人应该怎么办？

    感冒最常见最让人担心的就是发烧，其实发烧是个好现象，中医认为这是身体正气与邪气在斗争的结果，说明身体有免疫力，有抵抗外邪的正气。如果发烧体温不高，成年人不超过38.5摄氏度，小孩子不超过39摄氏度，不用服用任何退烧药物，保持室内通风，这时候我们人体需要做的就是保持好休息和睡眠，养精蓄锐，帮助正气抗邪。还有就是多饮水，清淡饮食，可以通过小便的方式帮助体内排出邪气，总结六个字就是多休息，多喝水。

    孩子发烧父母一般都会很“抓狂”，这个时候首先不要着急，发烧是身体一个很正常的反应，是身体对外来侵袭作出反抗的表现，说明孩子有抵抗力，一般发烧不会引起很严重的后果如“烧坏脑子”，这是不要因为怕冷或怕再感冒给孩子穿太多衣服而影响皮肤散热，也不要用冷水或酒精擦洗身体。

    还有小儿发烧用推拿的方法有很好的效果，常用的操作名称有有清肺经，即自无名指掌面末节指纹推向指尖200次；清天河水，即自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹100次；开天门，即自小儿眉心推向前发际边缘100次；推坎宫，自小儿眉心沿眉端向两旁推至眉梢100次；揉太阳，按揉眉梢后太阳穴100次等。如果能结合辨证，找专业推拿师效果将会更好。中药和推拿不但效果较好，最重要的是对身体没有任何伤害。

    如果发烧太高，超过前面说的温度，孩子会感觉不舒服，这时可以服用口服退烧药，中西药均可。西医退烧药有很多，在这里我推荐小孩子可以选用泰诺林，这是世界卫生组织推荐的小儿退烧药，效果好，副作用小。成人可以用尼美舒利。中成药也可以退烧，发高烧可以用新雪颗粒配合羚羊角粉，如果伴有咳嗽，咳吐黄痰可以配合用双黄连口服液，如果伴有神智不清症状，可以配合用清开灵口服液。当然，如果采用辨证，开中药汤剂效果将会更快更好，临床常用的有效方剂有麻杏石甘汤、柴葛解肌汤、白虎汤、甘露消毒丹等。